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どんな自分でありたいですか？

ひとりひとりの”こうありたい”という姿にこの10年間、私は向き合い続けてきました。

どんな”ありたい自分”であっても健康であることが大前提です。

“健康”とはなんでしょう？

私が思う健康とは、身体に痛みや不調、不安がなく日々を過ごせている状態のことです。

私はこれからの時代、健康に過ごしていくには高い身体の専門性を有したトレーナーが必要になっていくと思います。

このような状態が続くことは人が健康な状態でいられることから、かけ離れています。

Health is better than wealth._{健康は富に勝る}

このように社会の状況を見ても健康に暮らせることが当たり前ではない時代になりました。

そんな中でも私のところに通ってくださる皆様には、ありたい姿で健康に過ごしていって欲しいと思っております。